Helen Staas (s. 2012) aloitti huilunsoiton 8-vuotiaana Maarit Palovaaran oppilaana Lapin musiikki- ja tanssiopistossa. Opinnot jatkuivat Joensuun konservatoriossa Pekka Mustaniemen oppilaana ja Kotkan seudun musiikkiopistossa Outi van Treeckin ohjauksessa. Nykyisin Helenin opettajana toimii Hanne Lappalainen Joensuun konservatoriossa. Musiikkileireillä ja mestarikurseilla Heleniä ovat opettaneet mm. Jenni Ahonen, Elina Raijas ja Jenny Villanen.
Solistiesiintymiset Joensuun kaupunginorkesterin Nuorten solistien konsertissa vuosina 2023 ja 2025 ovat olleet mieleen jääviä kokemuksia. Orkesterisoitto on Helenille mieluista ja kokemusta on kertynyt mm. Kälviän musiikkileirin ja Joensuun konservatorion sinfoniaorkestereissa.
Helen harrastaa huilunsoiton lisäksi tanssia ja harmonikansoittoa.